moritakuro ONLINE LESSON – for member –

• ストレートネック, 巻き肩, 手首, 猿腕, 首こり, 首肩の不調改善

関連動画

1. 

   脚やせ祭りv3　ヒップアップ 股関節 ストレッチ&ほぐし(10分)

2. 

   上半身 二重顎解消 首肩背中

3. 

   若見え姿勢v2 二の腕 肩甲骨（レッスンのみ）

4. 

   時短30分 上半身 腕（質問あり）

5. 

   時短30分ボディメイク 下腹 骨盤（質問あり）

6. 

   上半身 呼吸のための首回り背中上部