姿勢

  1. 若見え姿勢v2 小顔（レッスンのみ）

    • 上半身

  2. 若見え姿勢v2 背中 肘のねじれ（質問あり）

    • 上半身

  3. 若見え姿勢v2 背中 肘のねじれ（レッスンのみ）

    • 上半身

  4. 若見え姿勢v2 呼吸（質問あり）

    • 上半身

  5. 若見え姿勢v2 呼吸（レッスンのみ）

    • 上半身

  6. 〈山田補講〉若見え姿勢v2

    • 上半身

  7. 若見え姿勢v2 二の腕 肩甲骨（質問あり）

    • 上半身

  8. 若見え姿勢v2 二の腕 肩甲骨（レッスンのみ）

    • 上半身

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